Dates importantes - Buletin 3 - 2019
23/08/2019 : réunion des membres
25/08/2019 : WellingtonTrophy – Waterloo
05/10/2019 : Manneke pis
19-20/10/2019 : Toboggan meudonnais
Juillet – août - septembre 2019
SOMMAIRE
Dates Ă retenir
Activités passées
Boucles Impériales
Séjour à Cognac – Souvenir d’un participant
Journée Eddy Merckx
Activités à venir :
Wellington Trophy
Etre belge, c’est…
Kinésithérapie
Dates Ă retenir :
· 25/08/2019 : Wellington Trophy – Waterloo
· 21 au 28/09/2019 : séjour à Cambrils
· 05/10/2019 : Manneke pis
· 19-20/10/2019 : Toboggan meudonnais
· 08/11/2019 : Réunion des membres + souper spaghetti
Secrétariat:
Si vous constatez que vous ne recevez pas certaines informations, ou que vos coordonnées sont inexactes contactez le secrétaire à l’adresse suivante :
Lors d’un changement d’adresse, n’oubliez pas de prévenir également le secrétaire.
Rappel:
A l’avenir, toute personne désireuse de participer à une organisation du CWL (hors brevets) devra impérativement être en ordre de cotisation rouleur ou membre sympathisant.
Activités passées :
Boucles impériales :
Comme depuis de nombreuses années le club organisait le brevet des Boucles Impériales à Waterloo le lundi de Pentecôte, soit le 10 juin.
Hélas le succès ne fut pas mémorable sans que nous en connaissions la raison puisque la météo était bonne.
De plus très peu de membres du CWL ont participé à cette organisation : seulement 28 rouleurs et 9 personnes pour s’occuper du ravitaillement et des inscriptions.
Pourquoi nos membres boudent ils ainsi une organisation de leur club ? J’aimerais bien avoir une réponse à cette question car le déplacement était vraiment court et facile. Quel est donc le motif d’une telle désaffection ?
Heureusement nous avons inscrit 136 cyclos non affiliés mais seulement 52 autresmembres de la FFBC.
Le dimanche 25 août aura lieu le Wellington Trophy, à Waterloo également. C’est notre dernière organisation et nous espérons que nos membres seront nombreux au rendez-vous.
SĂ©jour Ă Cognac :
Du 15 au 22 juin 20 membres du CWL ont profité d’un séjour cyclo organisé de main de maitre par Luc Clément. Ce dernier avait contacté le Président du club local pour obtenir des circuits dans la région et étudié internet pour nous trouver un hôtel sympathique, l’Inter–Hôtel Le Valois. Celui-ci travaille avec un excellent restaurant, Le Coq d’Or, situé à une centaine de mètres où nous nous retrouvions tous les soirs pour le dîner.
Ce fut une semaine très agréable quant à la météo même si le mardi fut particulièrement chaud, mais les routes étaient en excellent état avec peu de circulation. Le point délicat concerne les points de ravitaillement qui sont rares en dehors des grosses agglomérations ou petites villes et quasi inexistants dans les villages. Les participants à la semaine fédérale, qui aura lieu dans la même région, seront privilégiés à ce point de vue car ils bénéficieront de points de ravitaillement organisés par la FFCT.
Conclusion, beau souvenir de séjour dans cette région légèrement vallonnée, couverte de vignobles, rurale et extrêmement propre.
Pour information signalons également les prix modiques pratiqués dans les auberges et brasseries.
Séjour à Cognac – Souvenir d’un participant :
C’est à l’hôtel Le Valois, situé en plein centre de Cognac que nous passerons cette semaine de vélo organisée par le CWL. Nous sommes une bonne vingtaine et 2 membres du club de Meudon nous rejoignent pour nos sorties.
Des parcours dessinés pour 3 niveaux et des menus que nous avions sélectionnés il y a plus de 6 mois... autant vous dire que nous avions l’eau à la bouche et des fourmis dans les jambes en arrivant à Cognac.
Merci à Luc Clement qui nous aura préparé carnets de route, menus, traces GPS et météo très clémente... bref que du bonheur.
Nous découvrons au gré des parcours les couleurs pastel de la Charente dont les pentes douces nous entraînent tantôt vers la Gironde, tantôt vers la Haute Champagne où les grands crus de Cognac côtoient Pineau et Grand Marnier, bref une région arrosée.
Nos différents parcours passent et repassent à Saintes que les Romains, déjà , avaient choisie pour commercer il y a maintenant des millénaires. Nous y passons comme simples acteurs de la pédale et du savoir manger.
Emportés par la route qui nous roule qui nous saoule qui nous coule.....nous parcourrons au gré des jours des étapes de 70 à 125 kms.
Au gré des kilomètres nous nous découvrons pour partager ensemble ces moments simples de partage et de solidarité.
Cette semaine vécue ensemble reste un moment particulier qui complète parfaitement nos sorties hebdomadaires depuis la Rotonde.
Chacun prépare sa journée au mieux. Il fallait voir les petits déjeuners de Tony. Son fameux toast garni au camembert, agrémenté de bananes coupées en fines tranches et arrosé de miel mettait de la bonne humeur et en faisait baver plus d’un.
Parmi nos sorties, je retiendrai une sortie osée en AB qui s’achève par une dégustation de produits locaux avant d’expérimenter une triple crevaison d’un seul et même homme. Un parcours de près de 120kms qui nous ramène à point nommé pour l’apéro mérité du soir.
Un soleil généreux, peu de pluie, mais des averses de rires et sourires parfois pleins de malices et toujours pleins de bienveillance et de respect mutue
Pas de chute, peu de crevaison, mais quand cela crève, cela crève toujours pour le même... surpoids ou surrégime ? Le diagnostic n’a pu être posé! Un peu plus de 500kms parcourus, bref un beau bilan.
La journée de repos permet aux uns de flâner à Cognac et aux autres de s’évader sur la Gironde où les carrelets de Talmont remontent au gré des marées un petit rosé qui remplacerait aujourd’hui les crustacés.....
J’ai aimé ces paysages tout en rondeurs et pleins de couleurs. J’ai aimé ces moments de fou rire avec Marie, Jean-Claude, André, Annie, Tony, Alain, Daniel, Luc, Marc et tant d’autres...J’ai aimé les moments de debriefs quotidiens organisés par Luc et Daniel . J’ai aimé ces moments de sport dans une région bien arrosée.
Il y avait du soleil sur la route, il y avait du soleil dans nos cœurs, il y avait des larmes de bonheur et partages. Il y avait du bonheur dans nos coups de pédales.
Vive le CWL et prêt pour de nouvelles découvertes.
Dominique Peeters
30 juin Journée Eddy Merckx :
Dansle cadre du Tour de France et de la 1ère victoire d’Eddy Merckx, le CWL avait organisé une balade sur le circuit du critérium d’après Tour existant à l’époque à Woluwe avec un passage sur la Place des Bouvreuils où se situait l’épicerie des parents d’Eddy ainsi que la stèle qui lui est dédiée. Ensuite nous avons continué la balade avec une surprise sur les hauteurs de Leefdael : Nadine et son équipe nous y attendait avec son équipe pour nous offrir champagne et petits fours pour fêter les 40 ans du club. Une septantaine de cyclos étaient présents.
Auretour, un apéritif suivi d’un bbq réunissait 50 convives à la Rotonde.
Encollaboration avec la commune de Woluwe et Eric Bott, nous avions espéré avoir le plaisir et l’honneur de la présence d’Eddy pour prendre le verre de l’amitié avec lui, mais malheureusement cela n’a pu se faire vu son agenda super chargé.
Malgrétout grâce à une belle météo nous avons bien profité de cette journée appréciée de tous les participants.
Activitésà venir :
Wellington Trophy 25 juillet ;
Ce25 juillet aura lieu le Wellington Trophy à Waterloo. A cette date je présume que la majorité d’entre vous seront rentrés de vacances.
Nouscomptons donc sur une participation massive de nos membres et espérons une bonne météo.
A dimanche j’espère.
Etrebelge c’est :
Être Belge, c'est un doux surréalisme, aux saveurs de croquettes aux crevettes, de moules-frites, de gauff' de Liège en dégustant le meilleur chocolat et les meilleures bières au monde. Et pétiller au chant d'Eole en compagnie de Ruffus .
ĂŠtre Belge, c'est se sentir Magritte en costume de Tintin ou de Spirou. Contempler Rubens, Van Dijk ou Brueghel sur un air de Sax(o). Entrer dans une gare de Delvaux en compagnie du chat de Geluck, de la mouette de Lagaffe ou des schtroumpfs.
ĂŠtre Belge, c'est contempler la taille du Manneken et compter les boules de l'Atomium en lisant Van Cauwelaert, Nothomb ou Yourcenar.
Être Belge, c'est se rappeler que Tintin a été le premier à marcher sur la lune... et frimousser en pensant à Dirk Frimout, notre astronaute, exemplaire vivant du professeur Tournesol.
Être Belge, c'est piloter comme Ickx, cycler comme Merckx. C'est un smash de Hénin, une volée de Clijsters ou un ace de Goffin.
Être Belge, c'est chanter Brel, Adamo ou le Grand Jojo avec un chapeau d'Elvis Pompilio sur la tête d'Annie Cordy. C'estse réchauffer quand Angèle chante. C'est fredonner Stromae, Maurane, Lara Fabian, Selah Sue, Alice on the Roof ou Axelle Red.
Être Belge, c'est Poelvoorder avec Arno, Bernard Yerlès, Patrick Ridremont et François Damiens, sur un air de Toots Thielemans en sublimant Efira ou Marie Gillain...
Être Belge, c'est la pipe de Simenon - qui en est bien une - et le génie jeudemotesque de De Groodt, digne fils spirituel de Devos. C'est s'appeler De France quand on se prénomme Cécile.
ĂŠtre Belge, c'est ĂŞtre fier sans trop s'y croire... et pas uniquement quand les Diables s'en battent les coui..les...
C'est enfin ĂŞtre aware avec JCVD.
Kinésithérapie- SCREENING - prévention de blessure + performance
Je suis Julie Béaur, kinésithérapeute au centre Stay Strong d'Uccle, spécialisé notamment dans le domaine sportif.
Nous travaillons actuellement avec Spartanova, un programme de screening.
En quelques mots Spartanova permet une analyse approfondie des aptitudes et des dysfonctions chez les sportifs, et nous souhaitons développer son application dans le monde professionnel et amateur pour la prévention des blessures et l'analyse détaillée des performances des athlètes.
En somme, nous proposons :
- La détection des risques de blessures dans différents sports
- Une analyse approfondie de sa structure musculosquelettique et de ses capacités (force/puissance/souplesse)
- Un suivi des performances du sportif Ă long terme
- Un programme adapté à ses capacités et ses objectifs d’entraînement. Nos services sont personnalisés et adaptés à chacun.
Pour nous joindre :
julie.beaur.stay.strong@outlook.com ou romano.denardis@hotmail.fr ;
notre site internet : www.centre-stay-strong.be ;
ou nous appeler au 0486.97.62.15 ou au 0496.69.63.28
Nous restons à votre entière disposition pour répondre à vos interrogations !
A très vite,
Julie BĂ©aur - Romano De Nardis
Centre Stay Strong – Chaussée de waterloo 868 – 1180 Uccle
